Jak jsem uběhla svůj první půlmaraton
24. 6. 2018
Za rok a půl jsem začala běhat dobrovolně. Začínala jsem na 3 kilometrech a prokládala běh chůzí, ale už jsme u běhu zůstala a stal se neuvěřitelnou láskou.
I tak jsem se dlouuuuho odhodlávala přihlásit na půlmaraton, ale konečně jsem se zúčastnila půlky v Olomouci. A díky RunCzech jsem pro vás uspořádala i výzvu a následně soutěž, kterou vyhrála usměvavá Markétka, která původně běžela na 2 hodiny a 25 minut, nakonec si ho zaběhla za úžasný čas 2 hodiny a 8 minut!!!
Markétka: "Na začátku při Vltavě jsem si i pobrečela, jak mě to dojalo. Atmosféra během závodu byla úžasná, neskutečně mě nabíjelo plácat si s dětmi podél trasy."
Markétka: "Na začátku při Vltavě jsem si i pobrečela, jak mě to dojalo. Atmosféra během závodu byla úžasná, neskutečně mě nabíjelo plácat si s dětmi podél trasy."
A jaký to teda bylo?
Vyběhly jsme s Andy a Bárou společně za vodiči na 1 hodinu a 40 minut, což bylo jasný, že bych neuběhla, ale kvůli startování, kde je šílený mumraj lidí, jsme šly víc dopředu a raději trochu "spadly".
Prvních 5 km se běželo tak krásně a lehce, že jsem měla pocit, že snad ani neběžíme. Držely jsme průměrné tempo 5:30. Přemýšlela jsem jestli je to tempo akorát, ale běželo se prostě dobře.
Další pětka taky uběhla v pohodě. Pořád jsem se cítila dobře, nohy ani nic jiného nebolelo, sil bylo dost. Tempo jsme držely pořád nějakých 5:35.
Na 11. km si Andy musela odskočit na záchod, protože před závodem vypila velký filtrovaný kafe. :D Tak jsem hooodně zpomalila, abychom i dál běžely společně. Bára si krásně držela své tempo a oddělila se od nás. Nakonec doběhla svůj 1. půlmaraton v čase 1:58 - whaaat?! - neuvěřitelný výkon, velká gratulace.
Zachvilku jsme Andy viděla, tak jsme se spojily a zase zrychlily. To mi neudělalo úplně dobře, ale do půl kilometru jsme se s tím srovnala a běželo se zase líp.
Na 12. km se ozvalo koleno. Jen trochu, spíš jako: "Andy, máš pravý koleno, nezapomeň.", to zažil asi každý běžec-neběžec.
Na 15. km se začalo ozývat hlasitěji, ale 6 kiláků do konce? To už se tam i doplazím. A pořád jsme držely tempo pod 5:40 a běh šel pořád docela dobře.
Na 18. km jsem začala hrozně zpomalovat. Uběhly jsme ho za 6:02, 19. km už za 6:29 a 20. za 6:32. Koleno bolelo, ale pořád tak, že se dalo běžet. Kdyby byla bolest příliš velká závod bych UKONČILA, zdraví je důležitější. Vzdálenost byla cítit i na lýtkách, které začaly tuhnout (asi i kvůli tomu zpomalení) a říkala jsem si, že tohle už teda nikdy, že jsem spíš holka na běhání v lese.
Andy byla skvělá! Běžela krok přede mnou a táhla mě, povzbuzovala a prostě tam se mnou byla. Hrozně si toho vážím, myslím, že bych závod dokončila i bez Andy a její úžasné podpory, ale možná bych poslední 2 kilometry šla. Asi určitě bych je šla.
A konečně poslední kilometr a pár metrů. To už tam dáš. Najednou začali kolem probíhat ostatní běžci, kteří v cíli zrychlovali, já pořád stejně (6:30).
Posledních 200 metrů, cíl přímo před námi. Najednou jsem zabrala, samotnou mě překvapilo, jak jsem se rozeběhla a že jsem na cílovce pár lidí předběhla. Andy hned za mnou. Čas 2 hodiny a 4 minuty, jsem děsně spoko!
Euforie!! Objetí, opřít se na 2 sekundy o Andy, abych ulevila koleni a šupito pro medaily, vodu a banán. :D
V průběhu jsem si říkala, že už nikdy, ale v cíli se nikdy okamžitě změnilo v "brzy". Je to skvělý, překonáte se, trpíte, přejete si být v cíli a najednou tam jste a hned zase víte proč běháte a proč je to tak boží.
Atmosféra půlmaratonu je neskutečná, na trati jsou lidé, kteří vám fandí, povzbuzují, chtějí si s vámi plácnout. Vůbec nevadí, že je neznáte a oni vás, stejně tam jsou. Pro všechny. A všichni tam jsou prostě boží, vodiči, ostatní běžci, "fanoušci", organizátoři. Vážně to stojí za to!
A kdyby vás zajímalo, jak dopadl usměvavý sympaťák z úvodní fotky, tak Erik si udělal osobáček na 1:38, to je výkon co? :)
A kdyby vás zajímalo, jak dopadl usměvavý sympaťák z úvodní fotky, tak Erik si udělal osobáček na 1:38, to je výkon co? :)
Ještě jednou moc děkuju RunCzech za skvělej závod, organizaci, milý rozhovor ještě před během. Prostě za to, že je a dělá tyhle skvělý závody, který nejsou o závodění, ale o lásce k běhání!
A co vy, už jste půlmaraton běželi nebo se na něj chystáte?
A. ❤
4 komentáře
super :) ja som sa na to ešte neodvážila..možno keď trošku potrénujem
OdpovědětVymazatMy Supercalifragilisticexpialidocious Diary | Live Better, Love Harder & Cure Hangovers
Já to právě také pořád odkládala a fakt to stojí za to, moc nepřemýšlet a přihlásit se.:)
VymazatKrásná práce :) Já bych po uběhnutí musela jít celou tu trasu pozpátku a najít svoje plíce :D Aknelmka
OdpovědětVymazatHezky sepsané :) Taky jsem chtěl zkusit půlmaraton, takže to vidím, že půjdu otestovat i vlastní kolena, zatím asi tréninkově a pak na nějaký takovýto závod :)
OdpovědětVymazat